Nutricionista
ensina três receitas simples para desintoxicar de forma natural
Os sucos
desintoxicantes são uma
maneira natural e saudável de eliminar as impurezas do organismo. A
nutricionista Danielle Santos Nascimento, da Risa Restaurantes Empresariais,
ensina três receitas fáceis e refrescantes desses sucos.
Suco desintoxicante
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1 cenoura
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1 pepino (com casca)
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½ beterraba média e crua
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½ xícara de chá de talos e folhas de
hortelã
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1 suco de limão e raspas da casca
Suco desintoxicante e
digestivo
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1 xícara (chá) de abacaxi em cubos
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1 cenoura
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1 xícara (chá) de talos de erva doce
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1 suco de limão e raspas da casca
Suco desintoxicante e
energético
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4 cenouras
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1 maçã
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Suco de 1 limão (sem casca)
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2 laranjas
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1 pedaço de gengibre
Modo de fazer:
Bata em uma centrífuga ou em
um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água
de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite
usar açúcar e adoçantes.
Artigo encontrado no site
abaixo:
https://www.bolsademulher.com/corpo
